Günəş şüalarındakı dəhşətli TƏHLÜKƏ: gündə ən çox nə qədər qalmaq olar?

"İstirahət zamanı içilən limonat və portağal şirəsi, o cümlədən günəş kremləri dəridə ləkələrə səbəb olur".
Medicina.az xəbər verir ki, bunu türkiyəli dermotoloq Mustafa Özdəmir bildirib.
Onun sözlərinə görə, günəşlənmə zamanı istifadə edilən makiyaj vasitələri - ətir, kolonya və rəngi tündləşdirən kremlər ləkələri dərinləşdirir.
"Yay mövsümündə ifrat dərəcədə portağal şirəsi, limon suyu, berqamotlu çay qəbul edilsə, ləkənin miqyası genişlənir. Aparılan son araşdırmalara görə, dəri xərçənginə başlıca səbəb məhz ultrabənövşəyi şüalardır.
Günəş işıqları dərimizdə müxtəlif infeksiyalara yol açan bakteriyaları və göbələkləri təsirsiz edir. Orqanizm üçün olduqca vacib olan D vitamini ilə təmin edir. Həmçinin günəş işığı allergik dərilərə yaxşı təsir edir. Lakin günəş altında çox qalmaq da olmaz. Çünkü ultrabənövşəyi şüaların ən böyük qaynağı günəşdir".
HƏDDİNDƏN ÇOX GÜNƏŞ D VİTAMİNİNİ YUYUR
Həkimin sözlərinə görə, günəşdən alınan ultrabənövşəyi şüalar dəridə dərin yanıqlara səbəb olur. Həmçinin ifrat qaralmaqdan doğan bir çox xəstəliklərlə də nəticələnir.
"Günəş altında çox qalan adamların hərəkətində nizamsızlıq olur. Günvurma halları yaranır. Günəş yanığı sızanaq və başqa dəri problemlərini də ardınca gətirir. Məsələn, isti aylarda günəş kremsiz 20 dəqiqədən çox günəşlənmək yanıqlara səbəb olur. 15-20 dəqiqə bəs edir. Daha çox günəş altında qalmaq isə tam əksinə D vitaminini yuyur".
Bugün, 11:10
Şəmkirdə körpə qızdırmadan ölüb
Bugün, 08:47
Bakının iki rayonunda işıq olmayacaq
Dün, 14:13
Əli Əsədov Ulu Öndər Heydər Əliyevin məzarını ziyarət edib
Dün, 12:57
Türkiyə MN: "Bir millət, iki dövlət" anlayışı ilə hər şəraitdə çiyin-çiyinə dayanmağa davam edəcəyik
Dün, 12:16
Zelenski: Rusiya Ukraynaya gecə hücumu zamanı 611 PUA-dan və 70-dən çox raketdən istifadə edib
Dün, 10:37
Azərbaycanla Türkiyə arasında imzalanan Şuşa bəyannaməsinin 5 ili tamam oldu
Dün, 10:03
Mehriban Əliyeva Milli Qurtuluş Günü ilə bağlı paylaşım edib
Dün, 09:39
Prezidentin sosial şəbəkə hesablarında Milli Qurtuluş Günü ilə bağlı paylaşım olunub
Dün, 08:59
Azərbaycanda Milli Qurtuluş Günüdür
13-06-2026, 17:50
Filippində yanğın nəticəsində təxminən 500 nəfər evsiz qalıb
13-06-2026, 14:59
Sahibə Qafarova Kamboca Senatının sədr müavini ilə əməkdaşlığı müzakirə edib
13-06-2026, 12:46
İlham Əliyev: Azərbaycan-Birləşmiş Krallıq ikitərəfli gündəliyi daha da zənginləşdirilə bilər
13-06-2026, 11:25
Xilasedicilərdən çimərliklərlə bağlı xəbərdarlıq
13-06-2026, 10:27
Azərbaycan nefti ucuzlaşıb
13-06-2026, 09:29
ABŞ hüquq mühafizə orqanları “Tren de Aragua” cinayətkar qrupunun liderini öldürüb
12-06-2026, 17:46
Ceyhun Bayramov Slovakiya XİN-in dövlət katibi ilə görüşüb
12-06-2026, 16:58
Amsterdamda idman zalında partlayış baş verib, dağıntılar altında qalanlar var
12-06-2026, 16:26
FHN: Qəbələdəki zəlzələdə dağıntı və tələfat olmayıb
12-06-2026, 15:52
Xüsusi qabiliyyət imtahanlarına start verilir
12-06-2026, 11:13
Milli Məclisin iclası başlayıb
12-06-2026, 10:33
Ağdaşda avtomobili ildırım vurub, yanğın olub
12-06-2026, 10:07
Həftəsonu 15 min 700-dən çox bakalavr imtahan verəcək
12-06-2026, 09:38
Azərbaycan XİN Rusiyanı təbrik etdi
12-06-2026, 08:50
DÇ-də epidemiya ilə bağlı - Xəbərdarlıq
11-06-2026, 18:50
Paşinyandan Moskvaya cavab - “Qiyməti qaldırsalar, müqaviləni pozacaqlar”
11-06-2026, 18:26
AmCham Azərbaycan “Technovation by PMI” Forumuna həmtəşkilatçılıq edib
11-06-2026, 17:57
Bu il 116 550 şagird məzun olur